Selected Date:200908 (11)
- Aug 26 Wed 2009 07:08
峇里峇里
- Aug 25 Tue 2009 08:42
新生訓練
- Aug 23 Sun 2009 09:10
823。
1.星期五去榮總打了一支6000多多多的針,開完刀的保養,很不甘願,又痛又貴副作用又多。小姐問要打肚皮還是要打手臂,因為打手臂幾乎會讓手舉不起來,顧及要運動,二話不說掀開衣服就要她打肚皮,小姐卻要我靠牆站著 = =,她怕我跑走,打完針很想像小時候那樣先哭一陣子,可是我已經長大了。
2.每次星期三、星期五的瑜伽課都會小掙扎的這個星期五,我翹課了,因為媽媽要我打完針順便去買她的抗敏感乳液,於是投身於新光三越之中,一樓又一樓的逛得不能自已,最後終於導致來不及上課了。
3.所以只好星期六去上瑜伽課,那原本是韻律課的時間,如果是暑假剛開始,我會選擇去上韻律課,可是經過一整個暑假,發現運動瘦身很有限之後,會寧願去上柔軟的瑜伽課,在瑜伽課中能深度的了解自己的身體,尤其愛老師來幫忙喬,每每會發現原來要這樣子,厲害的瑜伽老師會注意學員動作的細節,所以上起課來,非常舒展,不厲害的老師呢只是拼命的做些很卡的動作,跟著上課不快樂也很容易受傷。
- Aug 20 Thu 2009 08:48
瑜伽大休息。
- Aug 17 Mon 2009 22:33
聚光燈
- Aug 16 Sun 2009 09:18
921 & 88
